Conrado en Sudáfrica

Participante

Conrado

Programa

Prácticas

País

🇿🇦 Sudáfrica

Duración

8 semanas

Breve biografía

¡Hola, soy Conrado! Tengo 23 años y para mis estudios hice 2 meses de prácticas en Port Elizabeth. Estudiaba en la Academia de Educación Física de La Haya (HALO) y a través del minor de prácticas extra pude hacer prácticas en United Through Sport en Sudáfrica. ¡Además de dar clase y entrenar, también participé en un torneo de fútbol 5 contra 5 y en una liga de pádel con mi tutor!

¿Qué tal fue el acompañamiento antes de salir?

Mi acompañamiento fue a través de Ruben Baarda. Para todas las preguntas que tenía podía acudir a él. A menudo recibía respuesta a mis preguntas en menos de un día. También me gustó que tuviéramos contacto frecuente por teléfono o por Teams, para poder ponerle cara al otro. El acompañamiento desde los Países Bajos también fue fluido durante mi periodo en Sudáfrica. ¡¡Me preguntaron cuál había sido la primera impresión y si podían hacer algo más por mí para que el periodo en Sudáfrica fuera lo más agradable posible!!

Mi historia

“¡¡Cuanta más energía pones en los niños, más recibes a cambio!!”

Conrado · prácticas en Sudáfrica

¡Hola, soy Conrado!

Os daré una idea de lo que viví en 2 meses durante mis prácticas en United Through Sport en Sudáfrica.

FIN DE SEMANA DE LLEGADA:
Empezó con un fin de semana de llegada en el que, tras 2 vuelos desde Ámsterdam y Johannesburgo, llegué a Port Elizabeth. Durante este fin de semana nos explicaron la seguridad en la zona, la organización, la cultura y la historia de Sudáfrica, y nos hicieron un tour por los townships. Durante el tour por los townships nos sirvieron además un delicioso smiley (una cabeza de oveja), que nos comimos con todos los voluntarios. ¡Sinceramente sabía bastante bien!

MAMÁS:
Antes de compartir mi historia con vosotros es importante saber que, además de tu propia madre, tienes otras 3 mamás. Las ‘mamás’ se encargan de que comas y de que se lave tu ropa de cama. Llámalas también mamá y dales siempre un gran abrazo. ¡¡Son mujeres realmente maravillosas!!

PLANIFICACIÓN SEMANAL:
Para daros una breve idea de cómo es una semana normal, compartiré con vosotros mi propia planificación semanal. Los lunes, martes, jueves y viernes daba coaching y los miércoles daba teaching. El coaching empieza los lunes a las 09:30 y los otros días a las 8:45. El teaching empieza cada día a las 7:30. Durante el coaching das una hora de clase en cada colegio y después continúas al siguiente colegio. Dependiendo del número de voluntarios das clase solo o con otros. Puedes indicar tú mismo en qué deporte quieres entrenar. Durante el teaching te quedas en 1 colegio y puedes indicar en qué clase quieres acompañar. También puedes decidir cambiar de clase si quieres. Yo daba coaching de tenis y fútbol. En el fútbol ten en cuenta que los campos no son tan buenos como en casa. Eso sí, los niños se entusiasman con las cosas más pequeñas ¡¡y te tratan como a una celebridad!! Además del coaching también das clase en ‘learn to move’. Es para niños de entre 4 y 6 años que conocen por primera vez el deporte en el colegio. Aquí sobre todo tienes que hacer juegos sencillos y poner muchísima energía en los niños. ¡¡Cuanta más energía pones en los niños, más recibes a cambio!!

ACTIVIDADES:
Además de dar clase durante la semana, también hay un programa para los voluntarios por las noches. ¡¡Cada lunes hay games night, en la que los managers organizan distintos juegos!! Yo iba con todos los voluntarios cada martes al bar de karaoke: ¡Barneyss! Personalmente esta era mi noche favorita, ya que estás con todos los voluntarios de todo Port Elizabeth. ¡Además de los voluntarios, también van todos los estudiantes internacionales! Otra ventaja: toda la bebida es muuuy barata. Es decir, una noche barata, ¡¡peeeero sin duda una noche muy divertida!!
Los miércoles y jueves puedes elegir jugar al fútbol. El miércoles es para todos y juegas partidillos libres. Los jueves hay una liga de 5 contra 5. ¡¡Durante mi periodo se jugaba con mucha intensidad!! Como había muchos ingleses en mi equipo, a veces se jugaba con demasiada intensidad, lo que resultaba en insultos y faltas sucias. Yo también participé en una liga de pádel. Lo hice junto con Morgan y jugábamos cada martes contra los locales de Port Elizabeth. Las expectativas eran altas, pero por desgracia no siempre se cumplieron.

FINES DE SEMANA:
Cada fin de semana hay actividades que puedes planificar o que ya están planificadas. Mi primer fin de semana normal fui de safari. Nos alojamos en un bush camp en medio de la vida salvaje. Todo lo que uno se imagina de un safari coincidía con lo que yo me había imaginado de cómo debería ser un safari. ¡¡Desde leones hasta elefantes, el safari lo tenía todo!! Además del safari también hice el buceo en jaula con tiburones blancos. Fue un precioso viaje de 5 horas hasta Mossel Bay, tras el cual al día siguiente salías en barco a mar abierto para después meterte en una jaula a nadar con los tiburones blancos. Lo más aterrador que me pasó fue que una foca intentó entrar en la jaula, porque el tiburón intentaba comérsela. En conjunto, una experiencia maravillosa. Además puedes hacer puenting desde el puente más alto del mundo y paracaidismo en Jeffreys Bay. ¡Peeeero yo ni loco! Demasiado miedo. Además del paracaidismo en Jeffreys Bay, ¡allí también se puede surfear súper bien! Yo estuve 3 fines de semana en el hostel de allí: ¡¡Surfvibes!! ¡¡Un lugar maravilloso para surfear y relajarse!! Muy recomendable. No en vano estuve 3 fines de semana. También fui 2 fines de semana a Ciudad del Cabo. 1 vez con todos los voluntarios y 1 vez completamente solo. Puedo recomendar sin duda Villa Viva. Es un hostel al que van muchos mochileros en solitario y donde puedes relajarte muy a gusto con todos los voluntarios. Además está en un lugar seguro y céntrico. Consejos: sube Lion’s Head y la Montaña de la Mesa.

¡¡¡Saluditos, Conrado!!!

¿Qué consejo darías a futuros estudiantes en prácticas y voluntarios?

Mi mayor consejo para futuros estudiantes en prácticas y voluntarios es que os atreváis a salir de vuestra zona de confort y disfrutéis de cada momento. Eso sí, contad con un choque cultural, y está bien sentirse a veces algo bajo. Es una cultura completamente distinta y simplemente lleva tiempo adaptarse. Así que date tiempo para ello.

DESCARGA Uber. Es LA forma de ir de A a B. No salgas solo, sino asegúrate, por grande que sea la distancia, de pedir un Uber. Los Uber son súper baratos y son una forma segura de moverse.

Fotos de Conrado

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