Si tienes preguntas, puedes contactar con tu mentor en:
Teléfono +31 6 42250867 (09:00 – 17:00 hora de los Países Bajos)
WhatsApp +31 6 42250867
espana@thepowerofsports.org
El equipo de El Poder del Deporte
Rellenar los datos personales
En esta página rellenas tus datos personales. Solo puedes hacerlo después de haber reservado tu vuelo. Haz clic en el botón verde para abrir el formulario. A través de este formulario de Google puedes introducir fácilmente todos tus datos.
La información se envía automáticamente a nuestros compañeros en Santa Lucía. Así están bien preparados para tu llegada y disponen de información importante como tu hora y fecha de llegada, medicación, preferencias alimentarias y contacto(s) de emergencia.
Asegúrate de rellenar y enviar el formulario como mínimo dos meses antes de salir. Por si acaso, avisa también a tu mentor de que lo has hecho.
Rellena aquí tus datos personalesCardinal Kelvin Felix Archdiocesan Pastoral Centre
Eastwinds road
Marisule
Gros Islet
Santa Lucía
p.o. Box GM 592
Email: jmartin@unitedthroughsport.org
+1 758 5200556 SL
WhatsApp +31 6 42250867
| Vuelo |
Barco |
| Aeropuerto internacional Hewanorra (UVF): es el aeropuerto principal de Santa Lucía y el destino de todos los vuelos de larga distancia. Si no viajas a través de otra isla caribeña, llegarás aquí. | Port Castries Volar de París a Martinica resulta ser una alternativa considerablemente más barata que el vuelo directo a Santa Lucía.
Los ferris diarios desde Port Fort-de-France te llevan en unos 45 minutos a Santa Lucía.
|
Tu alojamiento está en el norte de la isla y está perfectamente situado entre los principales lugares turísticos y de ocio de Santa Lucía: el Rodney Bay Strip y la capital, Castries. A 5 minutos a pie hay un supermercado local, una oficina de correos y una parada de autobús. Con la playa más cercana (East Winds) a solo unos minutos a pie, ¡te sentirás como en casa en un abrir y cerrar de ojos!
Resumen
| Alojamiento estándar | ||
| Todas las comidas | Solo desayuno | |
| Bebida gratis | No, solo agua | |
| Personas por habitación | de 2 a 3 | |
| Wifi | Sí | |
| Lavadora | Sí | |
| Ropa de cama | Sí | |
| Cerradura en la puerta | Sí | |
| Ducha | Sí | |
| Habitación privada | Sí | |
| Limpieza | Sí | |
| Toallas | Sí | |
| Mosquitera | Sí | |
| Ventilador | Sí | |
| Aire acondicionado | Sí (2 de las 7 habitaciones) |
Una gran casa tipo dormitorio con mucho espacio (máx. 21 personas). La casa tiene siete dormitorios con aire acondicionado, baños compartidos entre cada dos habitaciones, y la gran zona común tiene una televisión de pantalla plana con canales estadounidenses de cable, películas y deportes para usar mientras te relajas.
La zona de cocina está equipada con todos los utensilios necesarios y es apta para cocinar varias personas a la vez. La mayor parte de la actividad social interna tiene lugar en la zona común, la amplia zona de recreo dentro del recinto y el balcón que da a ella. Este espacio es el célebre corazón de la casa durante las reuniones o los preparativos para una noche fuera.
Volar vía Estados Unidos
Si haces escala en Estados Unidos, es necesario que solicites un ‘ESTA’. Puedes hacerlo fácil y rápidamente a través de https://esta.cbp.dhs.gov/.
El sistema ESTA (Electronic System for Travel Authorization) es un sistema que utiliza Estados Unidos para autorizar a viajeros de determinados países a viajar a EE. UU. sin visado con fines turísticos o de negocios.
Presentar una solicitud ESTA tiene un coste. Este coste debe pagarse en línea con tarjeta de crédito o de débito. Es importante usar solo la web oficial de ESTA para evitar pagar costes adicionales a fuentes poco fiables.
La solicitud probablemente tardará unas horas, pero por seguridad hazla al menos 72 horas antes.
Para trabajar con menores te pedimos un certificado de antecedentes penales (en España, el certificado de delitos de naturaleza sexual). Te explicaremos en un correo los pocos pasos que hay que seguir para solicitarlo.
Esto nos permite garantizar que todos los miembros de nuestro equipo cumplen las normas exigidas y contribuyen a una experiencia segura y positiva para los jóvenes con los que trabajamos.
Volunturismo
El tema del ‘volunturismo’ da mucho que hablar, ¡y lo entendemos perfectamente! Puede que hayas oído hablar del ‘turismo de orfanatos’, pero el volunturismo es mucho más amplio. Es muy importante que tú, como voluntario o estudiante en prácticas, seas consciente de este tema y de la influencia que puede tener. En nuestra organización hemos montado nosotros mismos nuestros proyectos y reflexionamos a fondo sobre todos los aspectos del volunturismo. Para diferenciarnos de otras organizaciones, somos incluso cofundadores de ‘Volunteer Aware’, un sello de calidad que demuestra que evitamos las formas dañinas de volunturismo.
Pero no solo como organización: también como individuos es esencial que reflexionemos con cuidado sobre nuestro comportamiento. Un fenómeno conocido dentro del volunturismo es el llamado ‘síndrome del salvador blanco’, en el que voluntarios y estudiantes occidentales tienden a verse a sí mismos como salvadores de comunidades desfavorecidas de otros países. Aunque nuestros programas tienen sin duda un impacto positivo, debemos seguir siendo conscientes de los límites de nuestro papel. Como voluntario o estudiante en prácticas, desempeñas un papel de apoyo dentro del proyecto. Recuerda que somos invitados en la comunidad en la que trabajamos y que nuestro papel debe centrarse sobre todo en apoyar las iniciativas locales y escuchar las necesidades de la comunidad.
Para ayudarte a entender mejor el volunturismo, te recomendamos ver el vídeo que aparece abajo. Te ayudará a tomar conciencia de los principios más importantes del volunturismo responsable y de cómo aplicarlos en la práctica durante tu proyecto.
Estamos enormemente agradecidos por tu esfuerzo y tu dedicación al participar en nuestros programas. Trabajemos juntos por un enfoque responsable y respetuoso del voluntariado o las prácticas en el
Seguros
La participación en las actividades de El Poder del Deporte se hace bajo la propia responsabilidad. Todo el mundo debe disponer, antes y durante la actividad, de un seguro médico y de viaje válido que cubra gastos médicos, repatriación, accidentes y responsabilidad civil. En actividades en el extranjero también es obligatoria, cuando corresponda, la Tarjeta Sanitaria Europea. Los datos del seguro deben facilitarse al inscribirse; sin ellos, la participación puede denegarse o darse por terminada, sin derecho a reembolso, en la medida en que lo permita la ley.
El Poder del Deporte y sus socios cuidadosamente seleccionados están asegurados para su actividad, pero los gastos médicos y la pérdida o los daños de objetos personales corren siempre por cuenta propia, salvo que se deban directamente a un error de El Poder del Deporte o de sus socios. Para todos los detalles, consulta nuestras condiciones generales.
Para viajar bien asegurado, recomendamos European Insurances. Conocen nuestros programas y pueden asesorarte de forma profesional, también para viajes fuera de Europa. A través de su web puedes pedir fácilmente que te llamen y en 24 horas recibes asesoramiento a medida.
European InsurancesVacunas
Para un viaje a Santa Lucía se recomiendan las siguientes vacunas:
- DTP (difteria, tétanos y polio): esta vacuna se aconseja independientemente de la duración de la estancia.
- Hepatitis A: también recomendada para todos los viajeros, sea cual sea la duración de la estancia.
Además, la vacuna contra la fiebre amarilla es obligatoria si en los siete días anteriores a tu llegada a Santa Lucía has visitado un país donde hay fiebre amarilla.
Aunque no hay malaria en Santa Lucía, es importante tomar medidas contra las picaduras de mosquito por el riesgo de enfermedades como el dengue.
Para un consejo personal y actualizado, es aconsejable ponerse en contacto con un centro de vacunación internacional.
Haz clic en el enlace para ver nuestras condiciones generales y código de conducta actuales
El Poder del Deporte – Código de conducta
Como voluntario o estudiante en prácticas de El Poder del Deporte, contribuyes a un entorno seguro, respetuoso y positivo para todas las personas implicadas en el proyecto. Este breve código de conducta describe lo que se espera de ti.
1. Respeto y comportamiento
- Trata a todos los participantes, compañeros, voluntarios y estudiantes en prácticas con dignidad y respeto.
- No se toleran la discriminación, el acoso, el bullying, el abuso ni ninguna forma de comportamiento inapropiado o que traspase límites.
- Contribuye siempre a un entorno seguro, inclusivo y de apoyo, y muestra también fuera de las actividades del proyecto respeto por la cultura, las normas y las costumbres locales, evitando comportamientos o expresiones que puedan percibirse como ofensivos, irrespetuosos o inapropiados en el contexto local.
2. Profesionalidad e integridad
- Actúa con honestidad, responsabilidad y profesionalidad.
- No utilices tu posición, la información o los recursos del proyecto en beneficio propio.
- Sigue, cuando sea necesario, las indicaciones y pautas de los coordinadores del proyecto relacionadas con la seguridad, la colaboración o la reputación del proyecto.
- Está prohibido ofrecer o aceptar regalos inapropiados u otras ventajas indebidas.
3. Legislación, normas y protección
- Cumple todas las leyes locales aplicables y las normas del proyecto.
- Respeta todas las normas de seguridad, salud y protección, incluida la política de protección de menores cuando corresponda.
- Respeta las normas de la casa y de convivencia de los alojamientos y de las organizaciones socias, sigue las instrucciones de los coordinadores sobre seguridad, bienestar y normativa, y sé consciente de tu papel como representante del proyecto durante tu estancia y tus actividades.
4. Uso de bienes y recursos
- Trata con cuidado los bienes, instalaciones y materiales del proyecto y de los socios.
- Utiliza estos recursos exclusivamente para fines legítimos relacionados con el proyecto.
5. Comunicación y colaboración
- Colabora de forma constructiva y respetuosa con otros voluntarios, estudiantes en prácticas, empleados y socios.
- Comunícate de forma abierta, honesta y profesional en todas las situaciones relacionadas con el proyecto, tanto durante como fuera del horario de trabajo cuando se trate del proyecto.
- Respeta los horarios, acuerdos de trabajo y responsabilidades pactados.
- Comunica lo antes posible a tu supervisor o coordinador del proyecto cualquier preocupación, incidente o sospecha de mala conducta.
- Avisa a tiempo a tu supervisor en caso de enfermedad, retraso o imposibilidad de asistir, y acuerda siempre de antemano con el coordinador responsable cualquier cambio de planificación o de asistencia.
- Asume la responsabilidad de tu propio bienestar y ten en cuenta la seguridad y el bienestar de los demás dentro del entorno del proyecto.
6. Drogas y alcohol
- La posesión, el consumo, la compra o la distribución de drogas ilegales o estupefacientes están estrictamente prohibidos durante todo el periodo de tu estancia con nosotros.
- La infracción de esta norma supone la terminación inmediata de la participación y puede conllevar la expulsión del proyecto y/o del alojamiento.
- Eres responsable de cumplir la legislación local en materia de drogas y alcohol, que en algunos países puede ser más estricta que en tu propio país.
7. Contacto sexual y conductas que traspasan límites
- No se permiten el acoso sexual ni las conductas que traspasan límites.
- El contacto sexual con menores está estrictamente prohibido y supone la terminación inmediata de la participación y una posible denuncia ante las autoridades.
- Se desaconseja el contacto sexual entre voluntarios, estudiantes en prácticas, empleados u otras personas implicadas, para preservar los límites profesionales.
8. Conflictos de intereses
- Evita situaciones en las que los intereses personales puedan entrar en conflicto con tu papel de voluntario o estudiante en prácticas.
- Comunica de inmediato al coordinador del proyecto cualquier conflicto de intereses real o potencial.
9. Cumplimiento
- El cumplimiento de este código de conducta es condición para participar como voluntario o estudiante en prácticas.
- El incumplimiento puede suponer, en casos graves, la terminación inmediata de la participación sin derecho a reembolso.
10. Uso de fotografías y vídeos
- Las fotografías y los vídeos realizados durante las actividades del proyecto son propiedad de El Poder del Deporte.
- Los voluntarios y estudiantes en prácticas solo pueden usar estas imágenes para fines relacionados con el proyecto y con la autorización previa de la organización.
- Compartir fotografías o vídeos en redes sociales u otras plataformas externas solo está permitido con autorización, respetando en todo momento la privacidad y la seguridad de los participantes y de terceros.
Qué debes llevar
Esta lista te ayuda a elegir y preparar la ropa y el equipo para tu viaje a Santa Lucía. El tiempo suele ser cálido, pero las noches pueden resultar frías si viajas en invierno. La vida en Santa Lucía es en general informal, así que puedes dejar en casa la ropa formal, como un traje de tres piezas o un vestido de gala.
Ropa recomendada
- Sombrero: un sombrero de ala ancha para proteger la cabeza del sol y evitar la insolación. Una gorra no protege suficientemente el cuello.
- Camisas: lleva algunas camisas y camisetas deportivas o tops de entrenamiento para el programa.
- Pantalones cortos: suele hacer calor, así que lleva suficientes pantalones cortos.
- Calcetines: lleva muchos calcetines, sobre todo si vas a hacer deporte. Piensa también en medias de fútbol si quieres participar en un equipo local.
- Bañador: el bañador es esencial, con muchas posibilidades de bañarse en el mar y en la piscina. Quizá también quieras probar el surf.
- Pantalones: los pantalones de algodón son ideales con calor y ayudan a mantener alejados a los insectos por la noche. Lleva también pantalones para la noche.
- Camisetas: asegúrate de tener suficientes camisetas para el uso diario.
- Ropa interior: la ropa interior de algodón es más higiénica. Lleva suficiente para al menos una semana.
- Equipo especial: silbato, stick de hockey (para entrenadores de hockey), zapatillas deportivas y botas de fútbol.
Calzado
- Zapatos informales: normalmente con un par basta.
- Sandalias/chanclas: unas sandalias o chanclas cómodas con tiras en el tobillo son ideales en climas cálidos.
- Zapatillas deportivas: lleva un par de zapatillas que puedan ensuciarse, ya que harás mucho deporte y trabajarás al aire libre, posiblemente también con barro después de un chubasco.
Ropa para la lluvia
- Chaqueta impermeable: ligera, impermeable y transpirable, práctica para chubascos imprevistos.
Otros artículos
- Cámara/teléfono: para inmortalizar tus experiencias y buenos momentos.
- Botiquín personal: un botiquín bien surtido es imprescindible cuando viajas.
- Repelente de mosquitos e insectos: elige un producto con al menos un 50% de DEET para protegerte de los mosquitos.
- Saco de dormir: opcional para seguir viajando después de tu estancia; no es necesario para la estancia con nosotros.
- Crema solar y after sun: usa una crema solar de factor alto (30+) y lleva after sun por la intensidad del sol.
- Gafas de sol: útiles para proteger los ojos del sol intenso.
- Linterna: práctica para emergencias, sobre todo en caso de apagón. La linterna del teléfono también puede servir.
- Toallas: lleva al menos dos toallas y una toalla de playa.
- Neceser: con los artículos de uso diario y los productos de higiene personal.
- Botellas de agua: asegúrate de llevar siempre al menos dos litros de agua; el agua embotellada suele estar disponible.
- Silbato: práctico para arbitrar los partidos que organices tú mismo.
- Bolsa práctica: una bolsa pequeña y ligera para el uso diario es muy práctica.
Ropa de El Poder del Deporte
Por participar recibes de nosotros esta camiseta tan chula de El Poder del Deporte. Después de rellenar tus datos personales, te enviamos un correo con tu código único. Con ese código puedes pedir gratis la ‘camiseta casual’.
Para ello, ve a nuestra tienda online, haz clic en la camiseta casual e introduce el código único. Te enviaremos la camiseta antes de que salgas de viaje.
También es ideal ponerte la camiseta el día de tu llegada, para que nuestros compañeros en el extranjero te reconozcan fácilmente cuando te recojan en el aeropuerto
¿Quieres pedir camisetas extra u otra ropa? ¡Por supuesto que puedes! Echa un vistazo al resto de nuestra oferta. Toda la ropa es de alta calidad y te la entregamos en casa antes de salir.
Y no menos importante:
Todo el beneficio de la camiseta va directamente a la fundación de El Poder del Deporte. Así no solo llevas una camiseta chula, sino que también pones tu granito de arena para nuestra fundación.
Santa Lucía es una preciosa isla caribeña conocida por su naturaleza impresionante, sus montañas volcánicas y su rica cultura. Estas son algunas de las muchas actividades y lugares de interés que puedes descubrir en esta isla:
1. Explora los Pitons
Los Pitons, dos montañas volcánicas llamadas Gros Piton y Petit Piton, están entre los lugares más icónicos de Santa Lucía. Estas montañas son ideales para senderistas y amantes de la naturaleza. Gros Piton es la más accesible de las dos y ofrece rutas de senderismo exigentes con unas vistas preciosas de la isla y del mar Caribe. La subida a la cima del Gros Piton dura unas cuatro horas, atravesando bosques tropicales y pasando junto a impresionantes formaciones rocosas.
2. Visita las Sulphur Springs y el volcán drive-in
Santa Lucía tiene el único volcán drive-in del mundo, Sulphur Springs, situado en Soufrière. Aquí puedes conducir por el paisaje volcánico, ver charcas de barro burbujeante y fuentes termales sulfurosas, y aprender más sobre la actividad geotérmica de la isla. Los baños de barro sulfuroso, nacidos del volcán cercano, son conocidos por su efecto terapéutico y son un lugar popular para los visitantes que quieren relajarse y disfrutar de una experiencia de spa natural.
3. Esnórquel y buceo
Las aguas que rodean Santa Lucía son perfectas para el esnórquel y el buceo. Anse Chastanet y Anse Cochon son lugares populares con arrecifes de coral y un rico mundo submarino con peces de colores, tortugas y a veces incluso pequeños tiburones. Bucear en estas aguas claras te da la oportunidad de admirar de cerca la vida submarina. Hay varias escuelas de buceo en la isla donde puedes tomar clases y alquilar equipo.
4. Descubre los mercados locales de Castries
La capital, Castries, ofrece una animada escena de mercados, donde encontrarás productos locales como fruta tropical fresca, especias y recuerdos hechos a mano. También es una forma estupenda de entrar en contacto con la población local y aprender más sobre la cultura santaluciana. El mercado es el lugar perfecto para probar platos caribeños tradicionales, como el plátano verde con pescado salado.
5. Avistamiento de ballenas
Santa Lucía es uno de los mejores lugares del Caribe para ver ballenas y delfines. La isla organiza varias excursiones en barco en las que, durante todo el año, tienes la posibilidad de ver ballenas jorobadas, cachalotes y distintas especies de delfines en su entorno natural. Estas excursiones son tan instructivas como inolvidables para los amantes de la naturaleza.
6. Visita el Pigeon Island National Park
El Pigeon Island National Park es una zona histórica y reserva natural con unas vistas preciosas de la costa y de Martinica a lo lejos. Esta isla ofrece senderos que te llevan por antiguos fuertes y ruinas, vestigios del periodo colonial. El parque es también un lugar precioso para hacer un pícnic, bañarse y hacer esnórquel.
7. Prueba la cocina santaluciana
Santa Lucía tiene una cocina única que combina influencias caribeñas, francesas y africanas. Prueba especialidades locales como la sopa de callaloo, los accras (buñuelos de pescado fritos) y el roti. Muchos restaurantes de Soufrière y Castries sirven estos platos con ingredientes frescos y locales, y es una forma estupenda de vivir la cultura de la isla.
8. Navegar al atardecer
Una de las actividades más románticas de Santa Lucía es un paseo en velero al atardecer a lo largo de la costa. Estas excursiones son populares entre las parejas y ofrecen una forma relajada de admirar la preciosa costa mientras se pone el sol. Muchos tours ofrecen aperitivos y bebidas a bordo, para que disfrutes con estilo del espectacular atardecer caribeño.
9. Senderismo por la selva tropical
Santa Lucía tiene extensas selvas tropicales perfectas para una caminata de aventura. En una excursión organizada puedes descubrir cascadas, plantas exóticas y especies raras de aves, como el loro de Santa Lucía.
Santa Lucía ofrece una amplia gama de actividades, desde caminatas de aventura hasta relajados días de playa, lo que convierte a la isla en un destino ideal para cualquiera que busque una aventura tropical llena de naturaleza, cultura y relax.
Persona de confianza
Si durante tu estancia en el extranjero pasa algo de lo que te gustaría hablar con alguien ajeno a nuestra organización, puedes acudir a una de nuestras dos personas de confianza. Están formadas para ello y ofrecen una escucha independiente y confidencial. Juntas pueden hablar contigo de lo que ha pasado y del apoyo que puedas necesitar.
Catherine (persona de confianza)
Tel: +31 6 27117466
Juliette (persona de confianza)
Tel: +31 6 37350327
Hola, soy Juliette. Soy de Leiden y terminé mi grado en Psicología y mi máster en Psicología Forense en Inglaterra. Ahora vuelvo a vivir en los Países Bajos, aunque a menudo se me puede encontrar en el extranjero.
Mi pasión es el contacto con las personas: me gusta escuchar, me gusta conversar y me parece importante que todo el mundo se sienta escuchado, comprendido y a gusto. Creo que un ambiente abierto y seguro es la base del crecimiento y el desarrollo personal. Por eso intento conectar sin juzgar con la persona que tengo delante y explorar juntos qué necesita para seguir adelante.
Además de mi interés por la psicología, saco mucha energía de viajar, descubrir nuevas culturas y conocer a personas distintas. Estas experiencias han ampliado mi mirada y me ayudan a acercarme a los demás con una actitud abierta, curiosa y empática. La combinación de viajes y psicología hace que me apetezca mucho ser persona de confianza para El Poder del Deporte.